Uitgelicht bericht

Over de overgang

In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is de overgang niet leeftijdsgebonden: de ene vrouw raakt (jaren) eerder in de overgang dan de andere. De gemiddelde leeftijd waarop een vrouw in de overgang komt, is echter rond het 50e levensjaar. Bij deze overgang horen verschillende overgangsklachten, zowel op lichamelijk als op geestelijk vlak. Maar hoe ontstaat de overgang eigenlijk en wat weten we precies over de overgang? Lees verder

Pijnlijke borsten in de overgang

Ook al hoort de overgang bij het leven van een vrouw, dat wil nog niet zeggen dat het een gemakkelijke periode is. Vrijwel alle vrouwen die in de overgang komen, krijgen te maken met diverse lichamelijke en geestelijke ongemakken. Sommige overgangsklachten zijn heel bekend, zoals de opvlieger.  Andere overgangsklachten staan heel wat minder op de voorgrond, maar dat wil nog niet zeggen dat deze klachten niet bestaan. Over pijnlijke borsten in de overgang bijvoorbeeld hoor je bijna nooit iemand, maar toch hebben veel vrouwen er last van.  Lees verder

Bloedverlies na de overgang

De overgang luidt het einde in van je leven als vruchtbare vrouw. Is de overgang eenmaal volledig doorlopen, dan kan je vanaf dat moment definitief geen kinderen meer krijgen. De leeftijd waarop vrouwen in de overgang komen, verschilt van vrouw tot vrouw, maar ligt gemiddeld rond het vijftigste levensjaar. Bij sommige vrouwen echter blijft de menstruatie al definitief weg vóór het veertigste levensjaar. In dat geval spreekt men van een vervroegde overgang. Voor de desbetreffende vrouw kan dit psychisch heel zwaar zijn, zeker wanneer er nog sprake is van een kinderwens.  Lees verder

De overgang te lijf met medicijnen?

Hoewel de overgang een ‘normale’ fase is in het leven van een vrouw, wil dat niet zeggen dat iedereen de overgang zonder kleerscheuren doorkomt. Gedurende de verschillende fases van de overgang kan je als vrouw last krijgen van diverse klachten en kwalen, zoals stemmingswisselingen, hartkloppingen, libidoverlies, opvliegers, ongewild urineverlies en vermoeidheid. Door goed voor jezelf te zorgen, kan je de overlast enigszins binnen de perken houden. Goed voor jezelf zorgen betekent in dit geval: zorgdragen voor in- en ontspanning, stoppen met roken, matigen met koffie, thee en sterk gekruid voedsel en afdoende nachtrust in acht nemen. Toch helpen deze leefregels niet altijd voldoende, zeker niet wanneer er sprake is van ernstige overgangsklachten. Medicijnen tegen de overgang kunnen dan een uitkomst zijn.  Lees verder

De vervroegde overgang

Hoewel de gemiddelde leeftijd waarop een vrouw in de overgang komt, rond de 50 ligt, is dit getal niet meer dan het lijkt te zijn: een gemiddelde. Dit betekent, dat er uitschieters zowel naar beneden als naar boven te vinden zijn. Over een verlate overgang zul je echter weinig vrouwen horen klagen. Kom je als vrouw daarentegen vervroegd in de overgang, dan kan dit verschillende klachten veroorzaken: niet alleen de gebruikelijke lichamelijke en geestelijke klachten, maar ook en vooral het feit dat je nu vervroegd afscheid moet nemen van je vruchtbaarheid. Maar wanneer spreek je nu eigenlijk van een vervroegde overgang?

Lees verder

De overgang herkennen

Vraag je je af hoe je de overgang kunt herkennen? Wanneer je rond de 50 bent en last krijgt van typische overgangsverschijnselen, zoals bijvoorbeeld opvliegers, dan denk je al snel: “oh ja, ik zal wel rond m’n menopauze zitten”. Maar wat als je nu jaren jonger bent en last hebt van bijvoorbeeld stemmingswisselingen, hartkloppingen of libidoverlies? Lang niet iedere klacht is alleen maar toe te wijzen aan de overgang, zeker niet wanneer je hiervoor eigenlijk niet de leeftijd hebt. Daardoor zullen ook veel artsen niet direct aan de overgang denken, wanneer jonge vrouwen zich op het spreekuur melden met klachten van diverse aard. Een (zelf)test kan uitkomst bieden wanneer je je afvraagt of je in je klachten de overgang herkennen moet.  Lees verder

De overgang en ongewenst urineverlies

Iedere vrouw komt zo rond het 50e levensjaar terecht in de levensfase die de overgang genoemd wordt. Deze overgang luidt het einde in van het vruchtbare leven van de vrouw. Tijdens de verschillende fasen van de overgang kunnen vrouwen te maken krijgen met diverse klachten, zowel op lichamelijk alsook op geestelijk gebied. Een van de klachten waarmee een vrouw kan kampen, is met ongewild urineverlies. Maar wat hebben de overgang en urineverlies met elkaar te maken? Lees verder

De overgang en je huwelijk

De overgang hoort erbij, maar dat wil nog niet zeggen dat het een gemakkelijke fase is. Tijdens de overgang kan je als vrouw zijnde last hebben van diverse klachten, zoals stemmingswisselingen, botontkalking, opvliegers, prikkelbaarheid en vaginale droogte. Maar of dat nog niet genoeg is, kan ook je huwelijk danig te lijden hebben onder de overgang. Hoe wordt dit veroorzaakt en -misschien wel nog veel belangrijker- hoe is dit te verhelpen? Lees verder

De verschillende fases binnen de overgang

Zoals de ene vrouw de andere niet is, zo is ook de ene overgang de andere niet. Toch zijn er binnen iedere overgang wel overeenkomsten te vinden, zoals bijvoorbeeld op het gebied van geestelijke en/of lichamelijke klachten. Vrijwel iedere vrouw in de overgang krijgt te maken met stemmingswisselingen, vermoeidheid en opvliegers. Het is lang niet altijd even gemakkelijk om hiermee om te gaan. De wetenschap dat ook de overgang slechts een fase is die weer voorbijgaat, helpt. Maar wist je dat er verschillende fases binnen de overgang zijn?

Lees verder

Eerste hulp bij opvliegers

De overgang gaat gepaard met zowel geestelijke als lichamelijke overgangsklachten. De typische klachten die bij de overgang horen, zijn vrij divers van aard en variëren van prikkelbaarheid en libidoverlies tot depressiviteit en hartkloppingen. Ook de opvlieger is een zeer bekend verschijnsel van de overgang. Maar hoe weet je nu of je er een hebt, en hoe ga je ze te lijf? Lees verder