Depressie en de overgang

Somber, huilerig, overal tegenop zien en nergens zin in? Je bent niet de enige. Hoewel er volgens de huisartsenrichtlijn ‘geen duidelijke associatie tussen de overgang en depressie, angst en andere psychische klachten’ bestaat, lijken vrouwen in de overgang weldegelijk gevoeliger te zijn voor een sombere stemming. Hoe komt dat en wat kun je doen als je depressief bent in de overgang? Meer over depressie en de overgang →

Geestelijke overgangsklachten

Geestelijke overgangsklachten

De overgang geeft niet alleen lichamelijke klachten, maar heeft ook zijn weerslag op de mentale gezondheid. Ineens kun je veel minder hebben, ben je prikkelbaar of barst je om niks in tranen uit. De oorzaak: wisselende hormoonspiegels. Die zorgen ervoor dat je (net als in de puberteit en bij een zwangerschap) labieler kunt worden. Dit zijn de geestelijke overgangsklachten waar je bijvoorbeeld mee te maken kunt krijgen. Meer over de geestelijke overgangsklachten →