slapeloosheid

Als vrouw heb je het niet altijd even gemakkelijk, zeker niet op het moment dat de overgang is aangebroken. Tijdens de overgang, ook wel menopauze genoemd, kan je last krijgen van diverse klachten, zoals hartkloppingen, hyperventilatie en humeurigheid. En over humeurigheid gesproken… hoe prettig ben je in de dagelijkse omgang wanneer je ’s nachts niet aan je rust toekomt? Voor veel vrouwen is slapeloosheid tijdens de overgang helaas terugkerende kost, met alle gevolgen van dien.  Slapeloosheid en overgang →